老公空腹血糖15.6，不想吃药，怎么办？能通过锻炼或者饮食改善吗
1小时前
白日喵语
来自重庆
茶竹永川网
老公近三年应酬多喝酒频繁，工作原因熬夜严重，经常到凌晨两点才睡觉。身高170，体重飙升到了165斤左右，腹部严重肥胖。 最近两周出差水土不服，瘦了十斤。去医院检查，发现血糖高了。初始空腹血糖15.6，医生建议入院打胰岛素治疗。 老公担心胰岛素打起来就停不下来，想自己先调整饮食。经过2周的少油少盐低碳饮食加运动，空腹血糖降为7.2。做了糖耐，餐后两小时到了20。 住院一周做了全身检查，没有打胰岛素，只输了护肝的液体，查出了脂肪肝，确诊了二型糖尿病。 现在老公每天晚上会健身或者快走一小时，每次运动后测指尖血，会很低。有一次健身后测的餐后两小时血糖为6.7。医生特别惊讶问他做了什么。但是不运动的话，餐后两小时是9左右。 老公不想吃药，想通过自己运动加健康饮食调整血糖试试。但是我看网上大家说血糖波动大对胰腺伤害更大，他本来餐后很高，但是通过运动能把餐后血糖降下来，这样是不是也属于波动太大，对胰腺反而是一种伤害呢？
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